Livraison gratuite à partir de 200 € * avec la méthode livraison à domicile
Livraison gratuite à partir de 200 € * avec la méthode livraison à domicile
Faites vos premiers pas sur une longueur de 4 à 5m, pas plus ! Tout simplement parce que plus la SlackLine est courte et plus elle est stable. Vous fournirez moins d'efforts pour commencer. Exercez-vous à effectuer plusieurs fois l'aller-retour et à exécuter des demi-tours sur la SlackLine... Vous maîtrisez ? Ça y est, vous pouvez augmenter la distance petit à petit d'abord de 8 à 10m, puis jusqu'à 15m et puis... Ce sera à vous de voir jusqu'où vous désirez aller !
Règle d'or n°2 ‣ Installer la SlackLine à une hauteur raisonnable aussi
Nous vous conseillons de placer la SlackLine à hauteur des genoux. Pourquoi ? D'abord parce que vous pourrez monter et descendre bien plus facilement... Et même chuter sans danger !
Ensuite, le fait de placer votre SlackLine au niveau du genoux va vous aider à être en confiance une fois dessus. Le sol vous paraîtra plus proche, ce qui créera une sensation de confort lors de votre traversée.
Règle d'or n°3 ‣ Tendre la tension le plus possible sans écorcher les arbres
Bien que la SlackLine soit un dérivé du funambulisme, ce n'est pas tout à fait la même chose... Il s'agit ici d'une matière élastique et non d'un fil de fer. Il va donc falloir en minimiser les mouvements le plus possible. Veillez à tendre la SlackLine presqu'au maximum sans écorcher les arbres sur lesquels elle est placée.
Vous êtes à l'aise sur une longueur de 4 à 5m ? Alors vous allez devoir augmenter la longueur de la SlackLine et par conséquent, en augmenter aussi la hauteur (pour ne pas toucher le sol une fois que vous serez au milieu).
Nous vous conseillons ces rapports longueurs-hauteurs pour une personne de poids moyen :
Longueur de 15m | Hauteur à la cuisse (environ) |
Longueur de 25m | Hauteur aux hanches/au nombril (environ) |
Longueur de 35m | Hauteur à la poitrine (environ) |
Règle d'or n°4 ‣ S'orienter vers le bon kit de SlackLine
Pour vous aider à débuter en SlackLine, nous vous avons confectionné 2 kits d'aide :
Si vous vous orientez vers une utilisation plus récréative, nous vous conseillons d'opter pour le kit 2BESLACKEASY 15 qui sera idéal.
Si vous visez plutôt une utilisation intensive pour une progression plus importante, le kit 2BESLACKEASY25 est conçu pour un niveau plus avancé tout en continuant à vous apporter de l'aide.
Les kits 2BESLACKEASY 15 et 2BESLACKEASY 25 sont des kits d'aide pour vous permettre de prendre appui. Ils sont faciles et rapides à installer et incluent du matériel de qualité ainsi qu'une longueur adaptée à tout le monde.
Tips tout vert : que vous soyez débutant·e·s ou non, veillez à utiliser les protections d'arbres 2BETREE PROTECTOR pour autant préserver les arbres que votre matériel. Avant de poser la SlackLine autour d'un arbre, glissez juste en-dessous cette protection qui va vous offrir davantage de confort (et à notre belle nature aussi) !
→ Référez-vous au dessin en bas de section.
Ancrages à utiliser |
Ancrages à ne pas utiliser |
Arbres en bonne santé, de préférence avec un diamètre minimum de 30cm |
Arbres malades ou morts |
Poteaux correctement ancrés dans le sol avec du béton |
Structures de jeux, mobilier urbain ou poteaux instables |
Avant de monter sur la SlackLine, choisissez si vous préférez être à pieds nus ou en chaussures... Ou testez les deux, c'est encore mieux ! Et puis à vous de juger ce que vous préférez, cela n'a pas d'impact sur le niveau de difficulté de la traversée. Mais attention : si vous souhaitez que vos pieds soient protégés, choisissez des chaussures à semelles plates toutes fines (sans crampons ni talons évidemment). Vos pieds doivent se positionner dans le sens de la SlackLine car si vos pieds sont de travers, la traversée vous sera impossible.
Vous devez également garder vos épaules bien perpendiculaires à la SlackLine. Pour vous stabiliser, votre regard doit se porter devant vous. Par exemple, utilisez l'arbre face à vous comme point de repère. Vous ne devez surtout pas regarder vos pieds !
Veillez à utiliser vos bras comme balancier en les gardant en l'air à l'horizontale. Si vous pratiquez la SlackLine avec des enfants, conseillez-leur de "faire l'avion" !
La règle d'or : ayez l'air fier comme un paon ! Vous levez votre menton bien haut, gardez le dos bien droit, bombez votre torse, serrez vos fesses et fléchissez légèrement vos jambes. Et surtout ne vous penchez pas vers l'avant sinon... C'est la chute quasi assurée ! Certes vous n'y laisserez pas des plumes si vous avez bien appliqué nos 4 règles d'or à suivre (cfr. chapitre 1) mais tout de même, le but du jeu est de rester bien droit.
En fait, ce sont vos hanches et vos fesses qui pilotent essentiellement votre équilibre sur la SlackLine. Évidemment, vos bras ont aussi leur utilité. Ils permettent de vous positionner de manière naturelle mais aussi de compenser.
Vous partez vers la droite ? Donnez un coup de hanche vers la gauche pour vous rééquilibrer !
Ne vous précipitez pas... Mais ne vous arrêtez pas non plus ! La clé c'est de continuer à avancer tout doucement. Si vous allez trop vite, tout ce que vous gagnerez, c'est de chuter encore et encore. Mais si vous vous immobilisez complètement, vous n'arriverez plus à gérer votre équilibre. C'est le mouvement léger qui va vous aider à vous stabiliser.
Quand on est focus, il nous arrive "d'oublier" de respirer... Ce qui est pourtant vital pour oxygéner vos muscles et vous décontracter le plus possible. Alors pensez à souffler ! Vous verrez, plus vous soufflerez et plus vous inspirerez naturellement.
Vous n'y arrivez toujours pas ? Ne lâchez rien ! Nous avons encore quelques conseils rien que pour vous...
→ Votre SlackLine tremble trop ? Ou ce sont vos jambes ? Ou bien les deux ?
Sachez que ce n'est pas la SlackLine qui remue mais bel et bien vos jambes. Une seule coupable : la longueur de votre SlackLine ! Elle est trop conséquente pour vous... Pour le moment ! Nous vous conseillons alors de tendre plus court la SlackLine. Et seulement une fois que vous maîtrisez votre traversée, augmentez-en petit à petit la longueur.
→ Vous n'arrivez qu'à faire quelques pas sur la SlackLine ?
Plusieurs solutions s'offrent à vous :
La SlackLine peut se pratiquer partout en plein air tant que vous avez deux points d'ancrage à disposition pour l'installer. Mais si vous recherchez quelques lieux insolites, voici 2 bonnes adresses web :
BeSlack c'est une association belge dont l'objectif est de promouvoir la SlackLine dans toute la Belgique. Vous y retrouverez des événements, des initiations, des démonstrations et bien d'autres.
Slacktoday rassemble la communauté SlackLine. Ce site web permet aux amateur·rice·s de SlackLine de se retrouver mais aussi, de découvrir des spots proches de leur localisation.
Slacktoday a débuté en Belgique mais va au-delà. C'est une initiative de BeSlack et de SlackLine Belgium Association.
On vous rassure, les tyroliennes sont plus simples à installer qu'on ne le croit ! Vous avez quelques connaissances basiques en bricolage ? Vous avez sous la main une échelle (pour la hauteur du câble) et une clé (pour les serre-câbles et tendeurs) ?
Alors vous êtes capable·s d'installer une tyrolienne en une paire d'heures environ !
Pour commencer, choisissez vos deux points d’ancrage en laissant une trajectoire libre de minimum 1m de part et d’autre du câble. Les points d’ancrage doivent avoir au minimum 1500kg de résistance.
Nous vous recommandons d'opter pour deux arbres sains avec un diamètre de minimum 30cm. N'oubliez pas d'y placer des protections d'arbres (optionnelles). Nos protections d’arbres ne sont pas fournies dans les kits tyroliennes. Elles sont facultatives (bien que nous vous conseillons à 100% d'en utiliser en cas d'installation sur des arbres) et se trouvent dans notre rubrique dédiée aux tyroliennes : "Accessoires et pièces détachées".
Ancrages à utiliser | Ancrages à ne pas utiliser | |
---|---|---|
Arbres avec un diamètre minimum de 30cm | Arbres morts ou malades | |
Poteaux correctement ancrés dans le sol avec du béton | Structures de jeux ou poteaux instables |
L’ancrage de départ doit être plus haut que l’ancrage de fin pour que la poulie puisse prendre de la vitesse sous charge. Référez-vous alors à la rubrique qui suit : "2. Comment calculer la hauteur des ancrages au préalable ?".
NB : lorsque vous utilisez un système de frein par élastique (optionnel) nous vous conseillons une pente de 6% et sans système de frein, une pente de 3% maximum.
Pour calculer la hauteur des ancrages de départ et de fin, suivez ces quelques étapes.
Étape 1
Mesurez la distance entre vos deux points d’ancrage.
Cela vous donnera la valeur "L" → "Longueur".
Étape 2
Si vous utilisez un système de frein (optionnel) :
multipliez la valeur "L" par 0,06. |
Si vous n’utilisez pas de système de frein :
multipliez la valeur "L" par 0,03. |
Ce qui vous donnera la valeur "P" → "Pente".
Étape 3
Pour la hauteur du point d’ancrage de fin, placez ce dernier à minimum :
2,10m + 2% de la valeur "L" par rapport au sol. |
Cela vous donnera la valeur "F" → "ancrage de Fin".
Étape 4
Mesurez le changement d’altitude entre vos deux points d’ancrage via une application d’altimètre (ALTIMETRE – ALTIMETRE PRO).
Cela vous donnera la valeur "A" → "Altitude".
Étape 5
Pour la hauteur du point d’ancrage de début, faites le calcul suivant :
(P+F)-A. |
Ce qui vous donnera la valeur "D" → "ancrage de Départ".
Exemple pour une tyrolienne de 45m sur un terrain plat dont la valeur "A" est égale à 0 :
= 45m
L x 6% = 45m x 0,06 = 2,70m
2,10m + (L x 2%) = 2,10m + (45m x 0,02) = 3,00m
(P+F)-A = (2,70m + 3,00m) - 0 = 5,70m |
||||||||||||
|
En plus de votre kit tyrolienne, munissez-vous d'une échelle (pour la hauteur du câble) et d'une clé (pour les serre-câbles et tendeurs).
Étape 1
Placez les protections d’arbres en bois (optionnelles - bien que nous vous les recommandons à 100% en cas d'installation sur des arbres) à la hauteur de vos points d’ancrage en vous aidant de la sangle d’arrimage fournie.
Étape 2
Pour créer votre ancrage de départ
Étape 3
Prenez le tendeur, dévissez-le à fond (1) puis ouvrez un des deux axes (2) et placez-le dans la boucle manchonnée de l’ancrage de départ (3).
Attention en cas de tyrolienne de 30m : vous n’avez qu’un seul tendeur alors assemblez les deux boucles manchonnées à l'aide de la manille.
Étape 4
Passez à l'étape du câble de tyrolienne. Prenez l’extrémité de votre "grande" longueur de câble avec la cosse manchonnée et placez-la autour de l’axe du tendeur encore libre.
Répétez l’Étape 2 autour de l'arbre de fin.
Répétez l’Étape 3 sur le deuxième tendeur fourni autour de l’arbre de fin.
Étape 5
Prenez l’autre extrémité du câble le plus long (à couper si besoin). Faites une boucle à l’aide des serre-câbles et de la cosse (chacun fourni) autour de l’axe du tendeur encore libre tout en tendant le plus possible le câble à la main ou via notre kit de mise sous tension (optionnel).
Étape 6
Revissez les deux tendeurs afin que le câble soit tendu.
* Voici comment placer les serre-câbles correctement :
Lors de l'utilisation d'une cosse dans la terminaison à œil, il convient que le premier serre-câble soit placé immédiatement contre la cosse. L'embase du serre-câble doit toujours être placée sur la partie porteuse du câble. Référez-vous aux illustrations ci-dessous.
Les couples de serrage, le nombre de serre-câbles à utiliser et la distance entre les serre-câbles se trouvent dans le tableau ci-dessous.
Il faut vérifier le couple de serrage :
Voici les échéances auxquelles les vérifications périodiques doivent avoir lieu :
Évidemment, ces données sont indicatives. C’est en fonction de vos conditions d’utilisation que la fréquence des vérifications doit être adaptée.
Serre-câbles pour câbles de |
Couple de serrage de |
Nombre de serre-câbles | Distance entre les serre-câbles de |
---|---|---|---|
6 mm | 3,5 Nm | 3 | 3 et 4,5 cm |
8 mm | 6 Nm | 4 | 4 et 6 cm |
10 mm | 9 Nm | 4 | 4 et 6 cm |
Notre kit de frein élastique (optionnel)
Montez le bloc de frein en bois autour du câble de tyrolienne à l’aide de la visserie fournie :
Prenez les 2 élastiques et faites un nœud de pêche à chaque extrémité à la longueur voulue. Veillez à ce qu'un des élastiques soit plus long que l'autre; de ce fait le premier élastique sert à vous ralentir tandis que le second assure une sécurité supplémentaire dans le cas où le premier lacherait.
Attention :
1) Quand l’élastique est installé, veillez à ce qu’une fois le frein sous charge, l’élastique ne s’étende pas à plus de 150% de sa longueur initiale afin d’éviter un allongement de l’élastique “au repos” !
2) Les élastiques ne peuvent pas rester plus d'un an à l'extérieur, passé ce délai ils n'assureront plus leur fonction. Si cependant vous les rentrez après chaque saison, vous pourrez les conserver au maximum 2 ans.
Voici un schéma montrant à quoi ressemble l'installation une fois terminée :
Son fonctionnement : comme vous pouvez le voir sur ce schéma, vous vous trouvez sur la tyrolienne en train de descendre accroché·e· à votre poulie. Vers la fin de la descente, la poulie se pose contre le bloc de frein (préalablement installé à l'aide de notre notice dans la section FAQ).
À ce moment-là, la poulie pousse le bloc de frein en direction de l'arrivée, ce qui tend l'élastique de plus en plus. L'objectif étant de ralentir votre arrivée pour vous arrêter tout en douceur.
Notre kit de mise sous tension (optionnel)
Phase 1 ‣ Test de poids
Marquez deux fois les câbles au feutre à chaque endroit où vous avez placé des serre-câbles. Une marque sur l’extrémité "libre" et une autre parallèlement à celle-ci comme ci-dessous :
Accrochez un poids équivalent à celui de la personne la plus lourde (max. 100kg) plus ou moins au milieu de la tyrolienne tout en le maintenant en place.
NB : vous pouvez également accrocher quelqu’un à la poulie tout en le maintenant en place si la tyrolienne n’est pas trop éloignée du sol.
Phase 2 ‣ Avertissement avant de vous lancer
Il est impératif de bien vérifier chacun de ces points :
Là seulement, vous pouvez vous envoler !
Voici le mode d'emploi pour payer votre commande sur mesure :